Курица с ананасами

Любите вкусные рецепты? Зайдите сюда Счетчик калорий. Как похудеть без диет? Подсчет жировой массы тела 2 шт. куриных грудок. 1 банка консервированного ананаса 2 ч. ложки. пасты чили 1 стакан воды. 1.5 ч.ложки крахмала Соль по вкусу. Масло растительное для жарки Приготовление В стакане воды размешиваем пасту чили и крахмал. Курицу нарезаем кубиками или полосками. Разогреваем растительное масло в глубокой сковороде, бросаем на нее кусочки курицы и быстро обжариваем. Выливаем прииготовленную смесь к курице, доводим до кипения и сразу же уменьшаем нагрев. Добавляем к курице кусочки консервированного ананаса без жидкости. Все тчательно перемешиваем и по желанию солим. Держим мясо с ананасами под крышкой на маленьком огне минут десять. Подаем на стол. Есть дача - почтитайте сайт локальные очистные сооружения. Хотите путешествовть - читайте блог путешественника Вкусно и быстро